"Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин"
Цитата:
Мозг никогда не прекратит заботиться об обеспечении вашего выживания. Он берет на вооружение то, что у вас уже есть, и стремится получить больше: больше вознаграждений (дофамин), больше физической безопасности (эндорфин), больше социальной поддержки (окситоцин) и больше уважения окружающих (серотонин).
Лично для меня в этом вопросе есть и остается авторитетом Дубынин.
__________________
"Если вы плохо учили в школе физику и химию,то весь мир будет наполнен для вас чудесами и волшебством"(с)
"Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин"
ой замечательно то как!!!!!
Поскольку речь идёт о счастье, то неплохо было бы разобраться как эти гормоны вписаны в натальную карту.
Серотонин.
Цитата:
Гормон серотонин воздействует на организм человека, благодаря не одному ряду факторов:
-достаточного количества триптофана (аминокислота, которая образует серотонин);
-потребление белковой пищи;
-как можно больше дневного света;
-подвижной активности;
-полноценного отдыха ночью.
Здесь видим акцент на потреблении = 2 дом.
Окситоцин.
Цитата:
С помощью проведения экспериментов установлено, что окситоцин выполняет множество функций:
-влияет на чувство любви и предрасположенности к человеку;
-во время родов оказывает влияние на сокращение матки;
-после появления на свет ребенка помогает вернуться матке в обычное состояние;
-в период кормления грудью женщиной влияет на выработку молока;
-имеет прямое отношение к чувству полового возбуждения и получению удовлетворения от интимной близости;
-снижает чувство тревоги;
-выработать чувство доверия; делает мышцы молодыми;
-на ранних сроках беременности может воздействовать на процесс выкидыша, провоцируя сокращение матки;
-угнетает гормон стресса.
И это понятно, что 5 дом. Радуется там Венера.
Эндорфин.
Цитата:
Слово эндорфин попало в русский язык из английского. Термин endorphine получился в результате сокращения словосочетания «эндогенный морфин». В переводе с греческого прилагательное «эндогенный» обозначает «образованный внутри». Слово «морфин» образовано от имени греческого бога Морфея – «тот, кто формирует сны». Часто значение термина трактуют как «внутреннее наслаждение».
Эндорфины относятся к опиоидным нейропептидам – биологически активным веществам. По структуре они похожи на опиаты. Образованные в нервных клетках, они:
-воздействуют на иммунитет человека;
-способствуют нормализации обмена веществ;
-регулируют механизмы памяти, сна, получения знаний;
-поддерживают гомеостаз.
Иммунитет - защитные функции организма и способность к выживанию, и его сигнифицировать может Солнце, которое радуется в 9. О сне и получении знаний - тоже 9.
Дофамин.
Цитата:
Дофамин выполняет широкий спектр функций в организме в зависимости от рецепторов, с которыми взаимодействует. Эти функции касаются разных сфер работы мозга. Восприятие мира нами, наше поведение и умственные способности зависят от биосинтеза и секреции данного вещества. Функции дофамина в организме как нейромедиатора: Часть системы поощрения головного мозга: При выделении дофамина человек ощущает чувство удовлетворения или удовольствия, так как дофаминовые ядра связаны с лимбической системой (системой эмоций). Выделение дофамина происходит и при достижении цели (награда за усилия), и в ее предвкушении. Одни только мысли о достижении вызывают выброс дофамина, что заставляет человека «смаковать» предстоящие достижения. Дофамин – не гормон счастья, а только обеспечивает удовольствие от его предвкушения и достижения. Но когда цель достигнута, а дофамин своим выбросом наградил человека, его выработка падает. Человек вновь ищет цель.
Дофамины регулируют процессы обучения и поведения. Если совершенное действие подкрепилось выработкой дофамина, человек стремится в дальнейшем выполнять его. Негативные действия оказывают противоположный эффект. Стратегия будущего поведения выстраивается в соответствии с пережитым опытом.
И это 12 дом. И радуется там Юпитер.
Недаром, если 1,5,9 попадают в один триплицитет, то у человека больше оснований быть счастливым
Юпитер радуется в 11 доме, если уж совсем точными быть.
А в 12-м радуется Сатурн.
__________________ Вчера мой кот взглянул на календарь
И хвост трубою поднял моментально,
Потом подрал на лестницу, как встарь,
И завопил тепло и вакханально:
«Весенний брак! Гражданский брак!
Спешите, кошки, на чердак...»